| Een elektromechanisch trainingsapparaat bedoeld om de beweging van het traplopen te simuleren, voornamelijk om het cardiovasculair uithoudingsvermogen te vergroten door de hartslag- en ademhalingsfrequentie gedurende langere tijd verhoogd te houden (aerobics). Het bevordert daarnaast de spierkracht in het onderlichaam. Het hulpmiddel kan bestaan uit een beweegbare trap of uit een stepper (stepapparaat) bestaand uit pedalen met een door een elektromotor aangedreven systeem, en met zijleuningen en/of handgrepen aan de voorzijde. Het is doorgaans voorzien van trainingsstanden om het weerstandsniveau in te stellen, een afleesvenster voor trainingstijd, afstand, snelheid, verbruikte calorieën en hartslagfrequentie, en handgrepen met hartslagsensoren of draadloze meetinstrumenten voor de hartslagfrequentie. |
